CÉLÉBRATION — ✺

Honorer le zénith du Soleil ✺ 

Il est l’heure de célébrer le Soleil en nous, ce feu sacré qui nous guide.

L’été embrase les heures, les peaux se dorent et les coeur-corps s’ouvrent.

À ce seuil flamboyant, je t’invite à rayonner dans la clarté de l’été.

Célébrons la joie et l’amour sans raison…

Vibrons et étincelons !

CE QUE VOUS EXPÉRIMENTEREZ…

Une aventure vivante où nous contacterons Manipura cākra – notre feu sacré – centre de notre lumière personnelle, de notre transformation et de notre puissance intérieure. Un espace pour laisser derrière soi ce qui alourdit et accueillir pleinement l’énergie lumineuse de l’été 🌞

Au travers d’une pratique jouant de douceur et de dynamisme, on viendra…

🔥 libérer les énergies stagnantes et envahissantes

🔥 purifier le corps et l’esprit

🔥 réveiller ton feu intérieur

🔥 te reconnecter à ton rayonnement naturel
🔥 s’ouvrir au monde extérieur avec cette énergie créatrice régénérée

Au programme…

🌞 respirations détox

🌞 vinyasa énergisant au flow progressif et conscient

🌞 yin profond, doux et enveloppant 

🌞 détente myofasciale pour détendre les adhésions et relancer la circulation sanguine et lymphatique

🌞 temps de libération, d’intégration et relaxation

Aucun niveau requis, les débutants sont les bienvenus !